در دیابت سه نوع پیشگیری مطرح است؛
پیشگیری اولیه متدهای پیشگیری در مرحله اول: در این مرحله شما تمام تلاش خود را انجام می‌دهید که با تغییر سبک زندگی از ابتلا به دیابت جلوگیری کنید. تلاش ارزشمندی که هرچه برای آن هزینه و وقت اختصاص بدهیم ارزشش را دارد.
پیشگیری ثانویه متدهای پیشگیری در مرحله دوم: حالا اگر شما به دیابت مبتلا شوید باید بدانید که دنیا به آخر نرسیده است! می‌توان با یک سری آموزش‌ها، رعایت ها و برنامه‌ها از ایجاد عوارض توسط دیابت جلوگیری کرد. به عنوان مثال می‌توان دیابت داشت ولی هیچ وقت به خاطر دیابت، سکته قلبی نکرد یا قطع پا نداشته باشیم. راهکارهای پیشگیری ثانویه برای تحقق همین هدف است.
پیشگیری ثالثیه متدهای پیشگیری در مرحله سوم: متاسفانه عزیزانی هستند که فرصت دو مرحله قبل را از دست داده‌اند. برای جلوگیری از ابتلا به دیابت، حاضر به تغییر سبک زندگی نشده اند و بعد از ابتلا به دیابت هم برای جلوگیری از عوارض این بیماری اقدامی نکرده و ایام را به غفلت و یا مسیرهای نادرست و غیر اصولی گذرانده‌اند و اکنون گرفتار عوارض دیابت شده‌اند. در این مرحله صحبت با عزیزان برای جلوگیری از پیشرفت عوارض بسیار سخت و پذیرش آن برای این عزیزان بسیار سنگین است. اما باید بدانیم (به عنوان یک واقعیت) که دیابت می‌تواند علاوه بر یک یا دو عارضه فعلی شما عوارض متعدد دیگری هم ایجاد کند. در این مرحله راهکارموجود پیشگیری ثالثیه مرحله سوم است.
آموزش‌هایی که شما را توانمند می‌سازد بیماری را در هر سطحی که هست متوقف کنید و اجازه پیشروی را به ایشان ندهید. مثلاً اگر چشم تان کاهش دید پیدا کرده تلاش می‌کنیم به نابینایی کامل منتهی نشود. یا اگر انگشت پا در اثر زخم قطع شده اقداماتی انجام دهیم که به قطع کامل پا منتهی نشود.
فایل آموزشی بهداشت دیابت برای تحقق این پیشگیری‌ها، مطالعه، طراحی و تولید شده است. فرصت را غنیمت شمرده و همانند هزاران دیابتی که با پیروی از نکات این فیلم آموزشی توانسته اند از پیشرفت دیابت و عوارض آن جلوگیری کنند و زندگی توام با شادی و نشاط خود را ادامه دهند، شما نیز فرمان زندگی خود را از دست بیماری پس بگیرید و خودتان در جاده سلامت رانندگی کنید.