دکتر سلامت : کلینیک تخصصی رژیم لاغری و کاهش وزن - رژیم آنلاین

دکتر سلامت کلینیک تخصصی رژیم لاغری است که از سال 1382 کار خود را آغاز کرده و در این مدت توانسته رضایت درصد قابل توجهی از مراجعین را به دست بیاورد. مرکز دکتر سلامت با حضور متخصصین مجرب و با بهره گیری از جدیدترین روش های لاغری و بصورت کاملاً علمی، همواره سعی در ارائه خدمات با بالاترین کیفیت دارد. از این رو باعث افتخار است که در مسیر سلامت، همراه شما هستیم. در صورت تمایل به دریافت اطلاعات بیشتر میتوانید با تلفن مرکز به شماره 021-91300931 تماس بگیرید.

لاغری غیرحضوری

در مرکز دکتر سلامت جهت رفاه حال مراجعین، امکان ارائه خدمات لاغری بصورت حضوری و غیرحضوری فراهم شده است. تمامی خدمات دوره های لاغری شامل تجویز نسخه، رژیم غذایی، لایو های ورزشی چربی سوز، مشاوره لاغری و روانشناسی و همچنین ارتباط با متخصص لاغری از طریق اپلیکیشن دکتر سلامت در اختیار شماست.

اپلیکیشن لاغری آنلاین

اپلیکیشن دکتر سلامت، یک برنامه موبایلی است که بمنظور انجام لاغری غیرحضوری ارائه شده است. در این روش، کلیمه خدمات دوره لاغری بصورت آنلاین و تحت نظر تیم درمان اختصاصی ارئه میشود. در این اپلیکیشن میتوانید:

1. رژیم غذایی لاغری آنلاین را دریافت نمایید
2. از متخصص لاغری سوالات خود را بپرسید و راهنمایی ها را دریافت کنید
3. همواره با سفیران سلامت در ارتباط باشید
4. در جلسات گروهی که بصورت لایو برگذار میشود شرکت کنید
5. جدیترین مطالب علمی لاغری را دریافت کنید
6. محصولات و دوره لاغری را بصورت اینترنتی خریداری کنید
7. و...

البته عزیزانی که از خدمات حضوری استفاده نموده اند نیز میتوانند از این خدمات استفاده نمایند. برای دانلود اپلیکیشن لاغری میتوانید از ظریق گوگل پلی، کافه بازار، سیب اپ و اناردونی اقدام به نصب آن نمایید.

درمان لاغری

برای این که بتوانید افزایش وزن مناسبی داشته باشید، بهتر است از راهکارهای طبیعی استفاده کنید. این راهکارها معمولاً توسط متخصص تغذیه تنظیم می ‌شوند. از جمله موثرترین روش های طبیعی برای درمان لاغری می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• نوشیدن آب فراوان یا مصرف آبمیوه‌ های طبیعی جهت هیدراته نگه داشتن بدن
• ورزش کردن با وزنه
• مصرف میان وعده ها قبل یا بین ورزش برای دریافت کربوهیدرات یا پروتئین
• داشتن خواب کافی
• داشتن تعداد وعده های غذایی سالم
• عدم مصرف نوشیدنی های گازدار که دارای شیرین کننده هستند. زیرا این نوشیدنی ها میل به غذا خوردن را از بین خواهند برد.
• پرهیز از غذاهای آماده مانند فست فود یا سرخ کردنی زیرا این موارد ارزش غذایی نخواهند داشت و تنها باعث افزایش بافت چربی می ‌شوند.
• داشتن استراحت کافی
• پرهیز از مصرف دخانیات زیرا باعث افزایش سوخت و ساز بدن می گردند.
• پرهیز از مصرف تنقلات
• مدیریت استرس
• و...